日本山下英子的《斷舍離》一書，創(chuàng)造了“斷舍離”這個(gè)熱詞，也推出了一種全新的生活理念乃至生活哲學(xué)。斷，是指盡量不增加接受新的物品；舍，是指舍去、扔棄不必要的物品；離，是脫離對(duì)物品的依賴與執(zhí)著。 按照薩繆爾森的幸福方程式，幸福=效用/欲望，當(dāng)欲望一定時(shí)，效用可以代表幸福。經(jīng)濟(jì)學(xué)中有兩類效用，一是收入效用，即金錢給人們帶來的效用；二是消費(fèi)效用，即消費(fèi)物品帶來的效用。有些人熱衷于買買買，是因?yàn)槠湎M(fèi)效用大于其收入效用。同時(shí)，還可能存在過程效用，即通過購(gòu)買行為把金錢轉(zhuǎn)化為物品，這一購(gòu)物過程本身就產(chǎn)生效用，這可以解釋有些人沉湎于網(wǎng)購(gòu)一些從來不會(huì)使用甚至從不曾啟封的物品這一現(xiàn)象。 許多人舍不得扔棄一些毫無使用價(jià)值的物品，其原因有三：一是權(quán)力價(jià)值，即，這些物品雖然沒有使用價(jià)值，但物主對(duì)該物品的所有權(quán)會(huì)有價(jià)值感知，即所謂敝帚自珍。二是紀(jì)念價(jià)值，即這些物品與某些人或事有關(guān)聯(lián)，具有紀(jì)念意義，從而對(duì)物主而言具有特殊價(jià)值，家里成堆的相冊(cè)、幾十年前參加表演活動(dòng)穿過的舊衣服、朋友送過的早已過期的茶葉等舍不得扔，就屬于這一情形。三是不確定性價(jià)值預(yù)期，即預(yù)防將來不確定性下對(duì)物品的可能需求，所以很多人舍不得扔掉家里成堆的名片、通訊錄等，以防未來可能會(huì)與其中的某個(gè)人發(fā)生聯(lián)系。有的人家里有多套茶具，又沒有品茶的習(xí)慣，但總設(shè)想將來?yè)碛幸惶讋e墅，專設(shè)茶室一間，而實(shí)際上這是難以實(shí)現(xiàn)的。斷舍離實(shí)施起來有一定困難，其中最難的是舍。按照卡因曼第二定律，人們失去一定利益造成的痛苦要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于得到同等利益帶來的快樂，這種失和得的效用不對(duì)稱現(xiàn)象又被稱為損失厭惡。舍棄物品的損失的主觀放大給“舍”帶來制約。 斷舍離在實(shí)施中會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。這類風(fēng)險(xiǎn)就是所謂的墨菲效應(yīng)。墨菲效應(yīng)中有一個(gè)著名的案例：舊報(bào)紙定律。舊報(bào)紙舍不得丟棄，但也從來沒有用到過；于是某天斷然把舊報(bào)紙丟掉，一丟掉就發(fā)現(xiàn)這堆舊報(bào)紙有用了，比如要查一下這張報(bào)紙?jiān)?jīng)刊登過的偏方什么的。我有每月清理一次筆記本電腦桌面的習(xí)慣，有好幾次出現(xiàn)過一刪除桌面上的某個(gè)廢文件，立即就發(fā)現(xiàn)該文件原來還有重要用途，而且可惜的是刪除時(shí)都加了“Shift”鍵。我有一個(gè)刪除郵箱郵件的法則：當(dāng)收件箱信件達(dá)到1000件時(shí)整理收件箱，刪除至剩下100封郵件，如此周而復(fù)始；結(jié)果，那些我認(rèn)為以后毫無用處的被刪除的郵件，你一刪除它就馬上顯得有用了。我保存了一些大學(xué)時(shí)期的作業(yè)、筆記、隨筆等，一直保存了30年。后來一咬牙扔掉了，結(jié)果過些天同學(xué)們搞周年活動(dòng)，征集當(dāng)年的史料痕跡做紀(jì)念冊(cè)！盡管如此，我最近還是做了一些斷舍離的實(shí)踐：（1）清理書架，特別是把在日本做博士后時(shí)省吃儉用花錢買回的日文專業(yè)書籍扔掉了，因?yàn)樽曰貒?guó)后這些書就從來沒有翻過；我的書架空間太有限。（2）除了省部級(jí)和市級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)以外，處理掉了各種各樣的低層次獎(jiǎng)勵(lì)證書、聘任證書等。（3）退出了一些吵吵嚷嚷的微信群；關(guān)閉了一些網(wǎng)上賬號(hào)，省得去記這些無實(shí)際價(jià)值的網(wǎng)站登錄密碼；刪去了瀏覽器收藏夾中的大部分收藏地址。（4）保留了少量的期刊的審稿人身份，對(duì)之外的刊物的審稿通知一律拒絕。（5）明確不再續(xù)任亞洲風(fēng)險(xiǎn)管理協(xié)會(huì)、中國(guó)機(jī)械工程學(xué)會(huì)管理分會(huì)、中國(guó)能源智庫(kù)、各地級(jí)市和武漢各區(qū)咨詢委員、各級(jí)稅務(wù)環(huán)保監(jiān)察等理事、成員兼職。（6）整理錢包，將身份證、校園卡、公務(wù)卡以外的其他卡清出。
